Лечение бруксизма

Бруксизм: почему скрипят зубы и как это остановить

Бруксизм — непроизвольное скрежетание или стискивание зубов, которое может привести к проблемам с зубами, болевой форме ДВНЧС и даже головным болям. Частота встречаемости до 30% населения, то есть довольно часто.

Как распознать бруксизм?

Многие пациенты годами не догадываются о проблеме — ведь основной эпизод может происходит во сне, когда сам человек это не ощущает. В дневное время скрежета не бывает, поэтому догадаться об этой проблеме, как правило, удается не сразу. Обратите внимание на следующие признаки.

Со стороны зубов и полости рта:

• стираемость эмали, сколы и трещины на зубах;
• травматизация (белые полосы) на слизистой щек;
• в норме, помимо жевания, не должно быть контакта зубов верхней и нижней челюстей;
• привычка кусания губ, ногтей.
• привычка жевать жвачку, семечки и т.д.

Общие симптомы:

• утренние головные боли, особенно в висках и затылке;
• боль или напряжение в жевательных мышцах;
• дискомфорт или болезненные щелчки в височно‑нижнечелюстном суставе (ВНЧС);
• боль в ушах без признаков отита;
• усталость и напряжение в челюсти после пробуждения.
• окружающие могут заметить характерный скрежет или стук зубов во время сна.

Почему возникает бруксизм?

Причины бруксизма разнообразны и часто носят комплексный характер. По современным представлениям бруксизм рассматривается не как одно заболевание, а как двигательное поведение, которое может быть:

• защитным фактором,
• нейтральным фактором,
• фактором риска.

Выделяют две основные формы:

1. Дневной бруксизм — связан с нервным напряжением. Проявляется в моменты стресса, концентрации или эмоционального возбуждения, когда человек непроизвольно стискивает зубы.
2. Ночной бруксизм — возникает во сне и может быть связан с нарушениями работы нервной системы, дыхательными расстройствами или особенностями фаз сна.

Что может вызывать бруксизм:

• Стресс и психоэмоциональное напряжение — самая частая причина. Хронический стресс, тревожность, переживания повышают риск бруксизма.
• Нарушения сна — апноэ, беспокойный сон, частые пробуждения.
• Неврологические расстройства — некоторые нарушения работы центральной нервной системы могут провоцировать непроизвольные мышечные сокращения.
• Генетическая предрасположенность — склонность к бруксизму может передаваться по наследству.
• Вредные привычки — злоупотребление кофеином, алкоголем, курение, прием некоторых лекарств (антидепрессантов).
• Сопутствующие заболевания — болезнь Паркинсона, эпилепсия, гастроэзофагеальный рефлюкс (во время сна).

Важно! Ортодонтические и стоматологические проблемы — неправильный прикус, отсутствие зубов, неудачно установленные пломбы или протезы НЕ ЯВЛЯЮТСЯ ПРИЧИНОЙ бруксизма. Стоматологи не лечат бруксизм!

Диагностика бруксизма в Пятигорске

В нашей клинике диагностика бруксизма проводится комплексно. Консультация невролога включает:

1. Анализ жалоб и анамнеза — врач уточняет частоту и интенсивность симптомов, возможные стрессовые факторы, наличие сопутствующих заболеваний.
2. Осмотр полости рта — стираемости зубов, слизистой рта, наличие отпечатков зубов на языке;
3. Неврологический осмотр, оценка психоэмоционального состояния,
4. Оценка жевательных мышц, наличие гипертрофии, болезненности при пальпации.
5. Осмотр амплитуды и характера движений височно-нижнечелюстного сустава.

Методы лечения бруксизма в Пятигорске

Мы подходим к лечению индивидуально, учитывая причину, форму и тяжесть заболевания согласно международным критериям и стандартам. МРТ и КЛКТ не дают какой-либо полезной информации для выявления бруксизма.

1. Выявление и лечение чрезмерной, повышенной тревоги и нарушений сна.

врач подберет вам оптимальные препараты с доказанной эффективностью.

2. Медикаментозное лечение гипертонуса жевательных мышц

ботулинотерапия бруксизма. Точные инъекции препарата мягко расслабляют перенапряжённые жевательные мышцы. Эффективная, современная методика.

3. Миогимнастика и остеопатия

остеопатия — мягкие, комфортные ручные техники расслабления мышц плечевого пояса, мышц шеи и жевательных мышц;

регулярные упражнения для нижней челюсти помогают самостоятельно контролировать состояние.

4. Психологическая коррекция

консультации психолога или психотерапевта для работы со стрессом и тревожностью;

техники релаксации и самоконтроля.

5. Защита зубов и суставов

Индивидуальные ночные каппы (сплинты) — изготавливаются по слепкам ваших челюстей. Они предотвращают стирание эмали, разгружают ВНЧС и снижают напряжение мышц. Каппы не лечат бруксизм, но помогают от разрушения зубов.

6. Коррекция образа жизни — ограничение кофеина и алкоголя; умеренные, но регулярные физические нагрузки; соблюдение режима сна; расслабляющие ритуалы перед сном (теплая ванна, чтение).

Профилактика бруксизма

Чтобы снизить риск рецидивов, рекомендуем:

• вовремя и правильно лечить чрезмерную тревогу;
• учиться методам управления стрессом (дыхательные практики, медитация);
• избегать чрезмерных нагрузок на челюсти (жёсткая пища, жевание жвачки);
• следить за положением челюсти в течение дня — она должна быть расслаблена, губы сомкнуты, зубы не соприкасаются.

Не игнорируйте проблему! Ранняя диагностика и комплексное лечение бруксизма помогут сохранить здоровье ваших зубов, избежать дорогостоящего протезирования и улучшить качество жизни.

Запишитесь на консультацию к нашим специалистам — мы найдём причину бруксизма и подберем оптимальное лечение именно для вас.